暮らしの主人公はあなたです。長野市内の介護施設、光仁会富竹の里の介護ネットワークは皆様の暮らしを応援します。
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市民公開講座を開催しました② [2018年11月17日]
第二部は、
「自宅でもできる!簡単で楽しく続けられるエクササイズ」
健康運動指導士の宮崎博記先生に、楽しく無理なくできる運動を教えていただきました。
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